Gewaltfreie Kommunikation

Es bietet einen Einstieg in die Möglichkeiten der Konfliktlösung und Konfliktprävention durch die Macht der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Anschauliche Beispiele aus der Praxis im Alltag machen Lust darauf, es selbst zu versuchen. Durch einfache Techniken hilft die GFK dabei, Konflikte zu lösen, Verständnis zu schaffen und Beziehungen zu vertiefen. Die GFK geht davon aus, dass alle Menschen die gleichen Grundbedürfnisse haben. Jeder verwendet aber unterschiedliche Strategien, um diese zu befriedigen. Daraus entstehen Konflikte. Mit der GFK lernt man, die eigenen Bedürfnisse zu kommunizieren und gleichzeitig die der anderen zu verstehen. Das hilft nicht nur bei der Konfliktlösung, sondern dient auch der Prävention von Konflikten. So kann die GFK auch beim Erlernen von konstruktivem Feedback angewendet werden und eine positive und wertvolle Feedback-Kultur etablieren.